NUTRIÇÃO COMPORTAMENTAL – VAMOS ENTENDER?
Essa estratégia visa entender quais são os aspectos emocionais, fisiológicos e até sociais por trás da sua alimentação.
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NUTRIÇÃO E FORÇA DE VONTADE
Inegavelmente, a nutrição correta é o início de um resultado positivo em suas atividades. Nunca deixe que o mais importante seja comprometido simplesmente porque seu cérebro estava com o tanque vazio.