
SACIEDADE – ALIMENTOS QUE CONTRIBUEM
segunda-feira, 03 fevereiro 2020
by Erika Marcella
Você sabia que a seleção dos alimentos também influencia no seu apetite? Algumas categorias conseguem saciar por mais tempo. Sendo assim, o intervalo entre uma refeição e outra aumenta.
FARINHA DE BANANA VERDE – SAIBA OS BENEFÍCIOS
quarta-feira, 20 novembro 2019
by BioLogicus
Tal como a banana, a farinha da banana verde é rica em fibras e minerais, além de ser uma rica fonte de amido resistente. Esse amido pode ser definido como um carboidrato específico, que pode passar pelo estômago sem ser totalmente consumido.
GRANOLA – BENEFÍCIOS PARA A PREVENÇÃO DE DOENÇAS
quinta-feira, 17 outubro 2019
by BioLogicus
A granola é um alimento muito benéfico para a saúde de modo geral, podendo ajudar a controlar o colesterol e a evitar doenças cardiovasculares. Além disso, a granola proporciona melhoria da disposição e auxílio no emagrecimento.
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FIBRAS – O QUE ELAS NOS APORTAM?
quarta-feira, 10 julho 2019
by Fatima Fonseca
Apesar de se falar muito sobre as fibras hoje, elas já são conhecidas desde épocas remotas da História (1500 a.C), quando foram recomendadas no Papiro de Eberts uma dieta rica em frutas, dátiles, nozes, suco de acácia, etc, como tratamento de muitos problemas, especialmente gastrointestinais.
INTESTINO – NELE HABITAM ANJOS E DEMÔNIOS
segunda-feira, 20 maio 2019
by Erika Marcella
Você sabia que no seu intestino habitam anjos e demônios?
Já ouviram falar e/ou viram o mosaico de Escher, anjos e demônios?
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ENCHENDO O PRATO DE SAÚDE: QUE TAL?
sexta-feira, 22 fevereiro 2019
by Erika Marcella
Uma dieta rica em fibras pode ser um bom começo para manutenção da nossa saúde. Essas fibras, também conhecidas como prebióticos, servem de alimento para nossa microbiota intestinal. Estimulam o crescimento dos microrganismos do bem, também conhecidos como probióticos.
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FIBRAS: CONHEÇA ALGUNS ALIMENTOS RICOS
domingo, 25 novembro 2018
by BioLogicus
Quando uma pessoa inclui alimentos ricos em fibras em sua dieta, ela tem muitos benefícios, como manter o intestino saudável, aumentar a saúde do coração e promover a perda de peso.
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PRISÃO DE VENTRE E ALIMENTAÇÃO
terça-feira, 20 novembro 2018
by BioLogicus
A causa da constipação pode ser tão próxima quanto o seu prato de jantar. Dessa maneira, muitos dos alimentos comuns na dieta americana podem levar à prisão de ventre.
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PRISÃO DE VENTRE? O KEFIR PODE AJUDAR
quarta-feira, 24 outubro 2018
by Erika Marcella
Prisão de ventre?
Sim, o que Kefir pode ser um forte aliado no combate!
Quer descobrir como?
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PROBIÓTICOS COM PSYLLIUM – TRÂNSITO LIVRE
sexta-feira, 24 agosto 2018
by Fatima Fonseca
unto com o Psyllium, o ideal é tomar probióticos em cápsulas, como o suplemento inteligente Kefir Real com magnésio, já que esse mineral tem um ligeiro efeito laxante que aumenta de maneira natural o peristaltismo. Dessa forma, pode-se reequilibrar a microbiota intestinal, com um consequente conforto digestivo.
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